Oameni de toate vârstele și nivelurile de abilități concurează la înot, iar tipul de înot întâlnit sau evenimentul de înot în care intră determină tipurile și lungimile curselor pe care le înoată. Întâlnirile de înot se desfășoară fie în bazine cu curs scurt care au o lungime de 25 de metri sau 25 de metri, fie în bazine cu curs lung care au o lungime de 50 de metri. Evenimentele de înot în apă deschisă se desfășoară în lacuri, râuri sau oceane, iar distanța curselor poate varia de la 500 de metri sau mai puțin până la 6, 2 mile sau mai mult.
Strokes diferite
Înotul competitiv are patru timpi - freestyle, lovitură de sân, lovitură de spate și fluture. Curse freestyle în piscine pot fi oriunde de la 25 de metri până la 1.500 de metri, în timp ce celelalte lovituri sunt trase la 200 de metri sau mai puțin. Lungimea curselor este determinată și de vârstele înotătorilor; Întâlnirile de liceu și colegiu au, de obicei, o singură cursă de sprint - stilul liber de 50 de curte - în timp ce maeștrii înoată se întâlnesc pentru cei 18 ani și mai vechi curse de sprint în toate cele patru timpi.
Făcând totul
O cursă, numită medley individual, implică înotul celor patru lovituri într-o anumită ordine - fluture, spate, lovitură de sân și freestyle. Curse medii individuale sau IM, cursele pot fi de la 100 de metri la 400 de metri. În liceu și înot se întâlnește înot, organizate în bazine de curs scurt, cursele de IM sunt de obicei 200 și 400 de metri. Masters întâlnește adesea curse de 100 de curte sau 100 de metri pentru anumite grupe de vârstă.
Direcție spre apă deschisă
Cursele ținute în apă deschisă urmează un traseu stabilit de obicei marcat de mari cheiuri. Acestea sunt adesea curse lungi de peste o milă sau mai mult, iar înotătorii pot folosi orice lovitură le place. Majoritatea concurenților înoează stilul liber, cu toate că mulți înoată loviturile de sân pentru perioade scurte pentru a-și obține rulmenții sau pentru a negocia drumul în jurul unei boye, iar unii înotători folosesc backstroke în cazul în care apa este tocată și au probleme cu respirația folosind freestyle.
Relee: efectuarea de viraje
Unele curse competitive sunt relee. În bazinele cu curs scurt și lung, releele implică patru concurenți care înoată distanțe egale unul după altul pe aceeași bandă. Releele pot fi de până la 100 de metri pentru înotătorii tineri, fiecare membru al echipei de releu înotând 25 de metri și până la 800 de metri pentru evenimente colegiale sau olimpice de înot. Există două tipuri de relee - releul medley, în care fiecare înotător înoată o cursă diferită, și releul freestyle. Releele Medley sunt de obicei 200 sau 400 de metri sau metri, iar releele freestyle pot fi de până la 800 de metri.
Relee de apă deschise
Evenimentele cu releu în apă deschisă includ echipe de oriunde de la doi până la șase sau mai mulți membri. Aceste evenimente sunt de regulă relee punct-la-punct care încep dintr-o parte a unui corp de apă și se termină pe cealaltă parte. În aceste relee, fiecare concurent înoată o perioadă de timp stabilită, membrii echipei înotând într-o ordine setată, până când ajung la final. Fiecare echipă este ghidată de o barcă, care își navighează cursul și poartă înotătorii care așteaptă rândul lor în apă.
