Forever Aloe Berry Nectar este o băutură îmbuteliată fabricată de Forever Living Products. Creatorii susțin că băutura poate stimula imunitatea, poate sprijini digestia sănătoasă și poate furniza energie - dar aceste declarații nu au fost validate de Food and Drug Administration (FDA) sau niciun studiu științific.
Bacsis
Forever Aloe Berry Nectar este o băutură vândută de o companie de marketing pe mai multe niveluri. Site-ul spune că are mai multe beneficii pentru sănătate, dar aceste afirmații nu sunt acceptate de FDA.
Ce este Aloe Vera?
Există peste 420 de specii cunoscute ale plantei de aloe vera, care este un suculent. Frunzele cărnoase ale plantei conțin un gel clar, moale, care este utilizat în produse cosmetice, unguente, suplimente alimentare și băuturi. Acest gel este, în general, sigur de utilizat atât topic, cât și oral.
Frunzele de aloe vera conțin și latex, o substanță galbenă care se găsește chiar sub pielea plantei. Acest latex are proprietăți laxative puternice, iar Clinica Mayo spune că poate fi dăunătoare atunci când este ingerat în cantități mari. Cantități mari de latex de aloe vera pot provoca insuficiență renală acută, care este potențial fatală. Dacă sunteți îngrijorat de siguranța oricăror suplimente pe care le luați, încetați să le luați și adresați-vă medicului dumneavoastră despre orice probleme.
Nectar pentru totdeauna Aloe Berry
Forever Aloe Berry Nectar este o băutură făcută de Forever Living Products, o companie de marketing pe mai multe niveluri cu sediul în Arizona. Ingredientele enumerate în Forever Aloe Berry Nectar sunt:
- Gel stabilizat de frunze interioare de aloe vera (91 la sută gel de frunze interioare de aloe vera, acid ascorbic și acid citric)
- Concentrat natural de suc de mere
- Fructoză
- Concentrat natural de afine
Site-ul Forever Living spune că Forever Aloe Berry Nectar vă poate sprijini digestia și sănătatea urinară, vă poate ajuta să mențineți „nivelurile de energie naturale” și să promoveze un sistem imunitar sănătos. Cu toate acestea, aceste declarații despre beneficiile pentru Forever Aloe Berry Nectar nu au fost validate de FDA.
Concentrat de sucuri de mere
Unul dintre ingredientele din Forever Living Aloe Berry Nectar este concentratul de suc de mere. Site-ul companiei spune că ingredientul concentrat de suc de mere oferă un fitonutrient numit quercetină, pe care îl descriu ca fiind un "antioxidant puternic".
O porție de 6 uncii de concentrat de suc de mere neîndulcit oferă 350 de calorii, 1 gram de proteine, aproape 1 gram de grăsime și 87 de grame de carbohidrați, inclusiv aproape 1 gram de fibre și 82 de grame de zahăr. De asemenea, asigură 945 de miligrame de potasiu și 4, 4 miligrame de vitamina C.
Harvard Health explică faptul că concentratul de suc de mere este folosit în mod obișnuit ca îndulcitor, dar spune că substanța este în cea mai mare parte calorii goale. Asta pentru că concentratele de suc nu au aceeași fibră, conținut de minerale sau conținut de vitamine ca fructele întregi.
Nu este clar cât de multă quercetină este prezentă în ingredientul concentrat de mere. Un studiu citat publicat în Jurnalul Agriculturii și Alimentelor în noiembrie 2002 stabilește că sucul de mere proaspete reduce conținutul de antioxidanți cu 90 până la 97 la sută.
Beneficiile concentratei de afine
Un alt ingredient din Forever Aloe Berry Nectar este concentratul de afine. Site-ul Forever Living susține că ingredientul de afine conține antioxidanți și proantocianidine, oferind suport pentru sănătatea urinară și o doză de vitamina C.
O porție de 1 cană de concentrat de afine Ocean Spray oferă 60 de calorii și 18 grame de carbohidrați, inclusiv 9 grame de zahăr. De asemenea, furnizează 170 de miligrame de potasiu.
UMass Dartmouth explică faptul că anumiți compuși din merișoare pot împiedica bacteriile E. coli să adere la pereții tractului urinar, ceea ce poate ajuta la prevenirea infecțiilor tractului urinar. Merișoarele conțin și compuși fenolici care pot ajuta la protejarea împotriva bolilor cronice precum diabetul și atacul cerebral. Cu toate acestea, afirmațiile Forever Living despre beneficiile pentru sănătate ale băuturii lor nu pot fi evaluate fără a cunoaște conținutul exact de afine din produsul lor.
Aloe Vera Bauturi
Conform USDA, o porție de 8 uncii dintr-o băutură de aloe vera, fortificată cu vitamina C, ar furniza 36 de calorii și 9 grame de carbohidrați, inclusiv 9 grame de zahăr. De asemenea, ar furniza 19 miligrame de calciu, 19 miligrame de sodiu și 9 miligrame de vitamina C.
Bauturile care contin pulpa de aloe vera au un continut nutritional putin diferit. De exemplu, o porție dintr-un suc de aloe vera Eden Tropics cu pulpă oferă 98 de calorii și 24 de grame de carbohidrați, inclusiv 24 de grame de zaharuri. De asemenea, furnizează 91 de miligrame de calciu, 34 de miligrame de sodiu și peste 20 de miligrame de vitamina C.
Beneficiile Aloe Vera Gel
O revizuire a literaturii din ianuarie 2015 publicată în Jurnalul de Medicină Tradițională și Complementară a concluzionat că aloe vera este un „agent medicamentos polivalent” cu proprietăți antioxidante și antimicrobiene. Conform lucrării, latexul de aloe vera poate fi utilizat ca laxativ, iar gelul ca agent de vindecare a pielii.
Universitatea din Rochester Medical Center spune că gelul de aloe vera are efecte antibacteriene, anti-fungice, antivirale, astringente și emoliente. Poate face următoarele în cazul aplicării topice pe piele:
- Hidratează și înmoaie pielea
- Ajută arsurile solare și arsurile minore să se vindece
- Calmează mușcăturile de insecte
- Stimulează regenerarea celulelor pielii
Băuturi de Aloe Vera
Beneficiile consumului de gel de aloe vera nu au fost stabilite riguros prin studii revizuite de la egal la egal. Potrivit Universității din Rochester Medical Center, susținătorii gelului de aloe vera spun că băutul poate calma iritațiile stomacului, vindeca problemele stomacale, vindecă ulcerațiile și ușurează problemele menstruale.
Institutul Național de Științe ale Sănătății Mediului spune că pot exista unele probleme de siguranță în privința consumului de latex de aloe vera, care are proprietăți laxative. Substanța conține compuși organici numiți antrachinone, inclusiv unul numit aloin. Nu se cunoaște conținutul aloin al diferitelor băuturi de aloe vera, deoarece producătorii nu trebuie să-l enumere pe etichete.
Nu s-a stabilit cu siguranță că aloinul este dăunător oamenilor sau în ce cantități, dar institutul recomandă prudență pe baza unui studiu de toxicologie din august 2013 al Institutelor naționale de toxicologie. Acest studiu a legat conținutul de aloină în apa potabilă la tumorile intestinale la șobolani. Institutul numește studiul „o cauză de îngrijorare serioasă” și a solicitat mai multe cercetări în materie.
