Teama de a crește în greutate se poate transforma într-o situație care poate pune viața în pericol dacă nu este recunoscută și tratată. Două afecțiuni foarte grave ale alimentației care rezultă adesea din anxietatea cu privire la punerea kilogramelor sunt anorexia nervoasă și bulimia nervoasă. Persoanele cu anorexie nervoasă își vor nega alimentele până la înfometare, în timp ce persoanele cu bulimie nervoasă vor mânca până nu vor mai putea mânca și apoi se vor forța să vomite. De cele mai multe ori, teama de a crește în greutate este cauzată de factori psihologici.
O falsă imagine de sine
De multe ori, teama de a câștiga în greutate este cauzată de imaginea greșită despre sine. O femeie cu această problemă poate privi imaginea ei fragilă în oglindă și poate vedea o persoană obeză care are nevoie disperată de a slăbi. Cuvintele care presupun că această persoană are un exces de greutate poate declanșa anxietate și pot provoca frică de creștere în greutate.
Proiecții media ale frumuseții
Revistele cu poze cu modele subțiri dau impresia că subțire este frumoasă. Acest lucru îi va face adesea pe bărbați și femei să se simtă de parcă trebuie să rămână subțiri sau să slăbească pentru a fi atractivi și acceptabili pentru ceilalți. Mass-media poate declanșa o dietă inutilă la persoanele care se tem să nu crească în greutate.
Influența familiei
Uneori, teama de a crește în greutate este o problemă cu care se confruntă mai mult de un membru al familiei. Dacă un frate sau un părinte are această tulburare, șansele tale de a-ți dezvolta anxietatea în privința punerii în greutate pot crește. Uneori, părinții servesc ca modele de rol și, dacă ai o mamă care simte dieta este importantă, este posibil să începi să simți la fel.
Sentimente de auto-merit
Unii oameni care se tem să crească în greutate trebuie să fie cei mai buni din toate punctele de vedere. Aceste tipuri încearcă întotdeauna să se îmbunătățească și de multe ori vor lua măsuri extreme pentru a evita punerea în greutate. Dacă teama creșterii în greutate devine obsesivă, există șanse mari ca acești oameni să devină anorexici.
Stres
Uneori, stresul poate provoca teama de a câștiga în greutate. Pentru unii poate fi stres la locul de muncă sau o relație abuzivă. O frică de creștere în greutate și acțiunile rezultate pentru controlul alimentelor consumate deseori evoluează, deoarece persoana încearcă să gestioneze stresul.
