Începând cu 2011, EFI, cu sediul central în San Diego, California, distribuie trei modele ale sistemului lor de exerciții pentru acasă Total Gym: modelul cu ochi goi 2000, pachetul XLS completat și modelul cu gama medie 3000. Toate folosesc o sanie mobilă pe o înclinare reglabilă pentru a facilita scorurile de exerciții. Puteți ajusta procentul din greutatea corpului pe care îl deplasați modificând nivelul înclinării. O înclinare scăzută necesită mai puțină rezistență, în timp ce o înclinare mare necesită mai mult. Deoarece fiecare unitate oferă funcții și accesorii unice care permit exerciții diferite, luați în considerare modul în care doriți să utilizați Total Gym înainte de a cumpăra un anumit model.
Accesorii
Modelul 2000 vine fără accesorii, dar vă permite să efectuați mai mult de 40 de exerciții folosind doar placa de glisare și sistemul de cablu. Unitatea 3000 este dotată cu un suport ghemuit și un atașament pentru aripi care permit 20 de exerciții suplimentare, în timp ce modelul XLS include un kit Pilates, un suport ghemuit, un suport pentru aripi și un sistem de scripete pentru picioare. Accesoriile suplimentare permit alte 20 de exerciții. Dacă achiziționați modelul 2000 sau 3000, puteți adăuga accesorii precum suportul ghemuit sau kitul Pilates, care se potrivesc pe toate modelele, contra cost.
Capacitate de greutate
Fiecare unitate de gimnastică totală are o capacitate totală de greutate totală, care include greutatea corporală și orice greutate suplimentară adăugați folosind bara de greutate opțională, care se potrivește pe toate cele trei modele. Deși majoritatea antrenamentelor Total Gym nu folosesc greutăți suplimentare, oricine dorește să adauge cantități mari de masă musculară ar trebui să ia în considerare modelul greoi XLS, care poate găzdui până la 400 de kilograme. din greutatea totală. Unitatea 3000 poate gestiona până la 300, în timp ce unitatea de 2000 are o capacitate de 250 lb. limită.
Glideboard
Glideboard-ul și cablurile de bază Total Gym 2000 pot găzdui utilizatorii cu o înălțime de până la 6 metri, potrivit reprezentanței serviciului clienți Total Gym, Jessica Dole. Tabloul de bord al unității 3000 este ceva mai lung, găzduind utilizatorii până la 6-2. Unitatea XLS oferă cea mai lungă plană de glisare, căptușeală suplimentară și un sistem de scripete modernizat. Poate gestiona utilizatorii până la 6-4.
