Deși papilele dvs. gustative detectează doar patru arome de bază - sărate, dulci, amare și acre - simțul mirosului vă permite să percepeți o varietate de arome mai subtile. Identificați gusturi specifice din informațiile pe care papilele gustative și senzorii olfactivi le transmit către creier. Experiența unui gust metalic în gură este o tulburare de anormalitate a gustului cunoscută sub numele de disfagie. În timp ce afecțiunea are numeroase cauze, vitaminele joacă adesea un rol în gustul neplăcut.
Suplimente vitaminice și gusturi metalice
Dacă gura are un gust de metal timp de câteva ore de fiecare dată când luați un multivitamin, este posibil ca suplimentul dvs. să fie responsabil de senzația de eliminare. Multivitaminele, în special cele care conțin metale grele precum zincul, cuprul și cromul, au fost cunoscute pentru a provoca un retard metalic. Gustul este de obicei temporar și de obicei scade după ce vitamina este procesată de sistemul digestiv.
Contaminanți în suplimente
Atenție la vitaminele de proastă calitate care pot conține contaminanți ai metalelor grele. Acestea pot provoca simptome, inclusiv un gust metalic. Unele suplimente pe bază de plante legate de practica antică Ayurvedică indiană, vândute online prin intermediul site-urilor web din SUA, pot fi nesigure.
Cercetătorii de la Școala de Medicină din Universitatea Boston au descoperit că aproape 21 la sută din suplimentele pe bază de plante ayurvedice pe care le-au testat conțineau plumb, mercur sau arsenic care depășeau standardele acceptabile. Studiul a fost publicat în Jurnalul internațional de sănătate în muncă și mediu în 2015.
Suplimente de anemie și fier
Anemia este cauzată de un număr anormal de scăzut de celule roșii din corp. Dacă suferiți de anemie, este posibil să vi se fi prescris un supliment de fier, cum ar fi sulfat feros. Acest medicament este adesea administrat intravenos, în special la copiii care au dificultăți în a înghiți pastile.
Efectele secundare cunoscute ale primirii fierului prin IV includ un gust metalic sau cupru, pe lângă amețeli, bătăi rapide ale inimii, furnicături ale mâinilor sau picioarelor și alte simptome, potrivit Spitalului Femeilor și Copiilor din Australia. Acestea pot dispărea odată ce corpul se adaptează la suplimentul alimentar.
Deficiența de zinc afectează gustul
Institutele Naționale de Sănătate spun că deficiența de zinc, rară în Statele Unite, poate fi cauzată de anumiți factori, cum ar fi dieta săracă. Unul dintre rolurile zincului în organism este să vă ajute simțul gustului și mirosului. Dacă aveți o deficiență de zinc, puteți prezenta simptome care includ lipsa de gust metalic în gură, potrivit Spitalului Whittington din Marea Britanie.
Un exces de vitamina D
Un supliment de vitamina D poate fi necesar pentru persoanele cu anumite tulburări sau afecțiuni medicale, pentru femeile în viață sau în postmenopauză sau pentru persoanele în vârstă care nu pot beneficia de lumina soarelui. Deși rare, megadozele de vitamina D pot provoca toxicitate - hipervitaminoza D - avertizează Mayo Clinic. Această afecțiune provoacă acumularea de calciu în sângele dvs. ducând la simptome, inclusiv gustul metalic, urinarea frecventă și greața.
B12 Deficiență și gusturi rele
Corpul tău are nevoie de vitamina B12 pentru țesutul nervos sănătos, funcția creierului și producerea de globule roșii. Dar dacă nu primiți un aport adecvat de vitamina B12 din alimente, s-ar putea să experimentați un gust ciudat.
Într-un interviu pentru „The Sunday Express”, dr. Andrew Well, de la Harvard Medical School, a susținut că un gust metalic în gură este o plângere obișnuită și poate fi cauzat de faptul că nu ai suficientă vitamină B12 în dieta ta. El a declarat că unii oameni își pierd simțul gustului cu vitamina B12 insuficientă.
Suplimente cu gust metalic și magneziu
Corpul dvs. are nevoie de magneziu pentru reglarea funcției musculare și nervoase, a nivelului de zahăr din sânge și a tensiunii arteriale. Dacă aveți nevoie de un supliment, cum ar fi citratul de magneziu, este bine să știți că foarte puține persoane experimentează un gust metalic din suplimentele de magneziu.
eHealthMe, o companie de analiză a datelor care compilează rapoarte din informațiile FDA, a susținut că rezultatele unui studiu de cinci ani pe 1.713 persoane care au luat citrat de magneziu au constatat că doar cinci persoane au avut un gust metalic.
