Urmați o dietă lichidă clară, conform indicațiilor medicului. Rămâneți la dietă nu mai mult decât recomandat, deoarece nu va oferi o nutriție adecvată. Cu toate acestea, vă va ajuta să vă pregătiți sau să vă recuperați din anumite teste și proceduri medicale. O dietă clară lichidă nu include alimente solide de niciun fel. Unele lichide - de exemplu, laptele - sunt, de asemenea, excluse. Gelatina pe o dietă lichidă limpede nu trebuie să conțină fructe, legume sau pulpă.
Dieta lichidă clară
Medicul dumneavoastră vă poate pune o dietă lichidă clară înainte de colonoscopie - o procedură de căutat și, dacă este necesar, să eliminați polipii din colon - sau intervențiile chirurgicale care necesită un tract digestiv curat. S-ar putea să vi se spună să urmați o dietă lichidă clară în urma intervenției chirurgicale sau dacă gripa sau afecțiuni similare vă determină să vărsă sau vă oferă diaree. Substanțele admise într-o dietă lichidă limpede includ bulion de supă, suc care nu conține nectar sau pulpă, apă, ceai, cafea, soluții limpe, cum ar fi ghimbirul, popsicule fără fructe și gelatină simplă. Nu folosiți lapte, smântână sau crematoare artificiale în cafeaua sau ceaiul.
Mic dejun
Un mic dejun cu probă include ceai cu lămâie și miere, suc de struguri și gelatină de ghimbir. Pentru a face gelatina de ghimbir, aveți nevoie de un pachet de 3 uncii de gelatină portocalie, 8 uncii de apă clocotită și 8 uncii de ghimbir rece. Goliți gelatina într-un bol de amestecare. Se fierbe apa și se adaugă la gelatină. Se agită până se dizolvă. Adăugați ghimbirul și bateți până când amestecul este ușor și spumos. Se toarnă vasele de servire și se dă la frigider până este ferm.
Masa de pranz
La prânz, încercați bulion de pui, suc de mere filtrat, cafea simplă sau îndulcită și un popsicle de var. Sau încercați gelatina de pui. Fierbeți o cană de apă cu un cub de bouillon sau fierbeți o ceașcă de consommé de pui. Puneți gelatină simplă și neflavată într-un bol. Adăugați bulionul în gelatină și agitați până la dizolvare. Adăugați o cană cu apă rece și amestecați. Transfer la feluri de mâncare și frison. Puteți răcori o parte din gelatina de pui într-o tavă cu cuburi de gheață și gustați pe cuburile de gelatină de pui pe parcursul zilei.
Cină
O cină de probă pentru o dietă lichidă clară include bulion de vită, sodă de lămâie, suc de struguri albi și gelatină de merișor. Pentru a face gelatină de afine, puneți un pachet de 3 uncii de gelatină portocalie într-un bol. Adăugați 1 cană de apă clocotită și amestecați până când s-a dizolvat. Adăugați 1 cană suc de afine reci. Amestecați amestecul, turnați vasele de servire și răcoriți. Dacă medicul vă spune să evitați alimentele care includ colorarea alimentelor roșii, puteți înlocui gelatina de lămâie cu portocala. Sau evitați complet colorarea alimentelor folosind o ceașcă de suc de struguri fiert, o ceașcă de suc de afine rece și un pachet de gelatină simplă, fără aromă.
