Oamenii sunt expuși la o anumită cantitate de radiații în fiecare zi. Pe lângă radiațiile nucleare temute pe scară largă, există multe alte forme, inclusiv radiații termice, radiații UV și radiații electromagnetice, care provin din raze X, lumină vizibilă sau unde radio. Expunerea excesivă la radiații poate fi dăunătoare pentru sănătatea dvs., dar unele vitamine pot limita efectele negative. Dacă ați fost expus la o cantitate mare de radiații, consultați imediat medicul.
Vitamina A
Vitamina A s-a dovedit că grăbește procesul de recuperare a corpului dvs. după deteriorarea radiațiilor. Acest nutrient a fost, de asemenea, confirmat pentru a compensa efectele toxice ale prejudiciului parțial sau cu radiații gamma ale corpului complet. Dozele terapeutice de vitamina E sunt de 25.000 până la 35.000 de unități internaționale sau UI, dar situațiile critice pot justifica utilizarea unor doze mai mari de 40.000 până la 100.000 UI.
Vitamina C
În timp ce alte vitamine ar putea îmbunătăți recuperarea sănătății după lezarea prin radiație, vitamina C este distinctă prin capacitatea sa de a preveni vătămarea prin radiații. Cu toate acestea, dozele necesare pentru a face acest lucru pot fi destul de mari și o cantitate prea mare de vitamina C vă poate crește riscul de a dezvolta pietre la rinichi. Dozajele vor necesita administrarea de către un profesionist medical și orice încercare de auto-medicare poate fi periculoasă.
Vitamina E și razele X
Vitamina E este eficientă în special pentru a reduce vătămarea radiațiilor cauzate de expunerea la raze X și cobaltul radioactiv, care se găsește în ceramica și sticla de culoare albastru. De asemenea, se constată că este de ajutor în protecția împotriva radiațiilor de cesiu-137, care este frecvent utilizat în reactoarele nucleare. Acest nutrient poate preveni modificările cromozomiale care urmează de obicei un atac de radiații asupra celulelor.
Vitamine pentru chimioterapie
Atât vitamina E, cât și vitamina C au fost utilizate pentru a ajuta pacienții să se ocupe mai confortabil de efectele secundare dureroase care sunt asociate în mod obișnuit cu radioterapia administrată în cancer. Utilizarea acestor nutrienți ajută pacienții cu cancer care au fost afectați în organele lor de reproducere. De asemenea, s-a găsit că aceste vitamine sunt utile în inversarea modificărilor tisulare ale fibrozei. Dozele recomandate sunt 500 UI de vitamina C și 400 UI de vitamina E. Vitamina E a fost folosită special pentru a proteja celulele neuronale extrem de sensibile ale creierului în timpul chimioterapiei și este capabilă să facă celulele canceroase mai vulnerabile la radioterapie. Această abilitate specială a vitaminei E este semnificativă, deoarece funcționează bine în forme de cancer, care altfel sunt foarte rezistente la radioterapie.
