Curcuma, mai frecvent cunoscută sub numele de turmeric, poate ajuta la tratarea unei varietăți de afecțiuni diferite. Vindecătorii folosesc planta pentru scopuri medicinale de mai bine de 4.000 de ani. În medicina ayurvedică și tradițională chineză, ierbaliștii apreciază Curcuma ca agent antiinflamator eficient și vindecător al rănilor. Deși, în general, considerate sigure când sunt luate conform indicațiilor, dozele mari de turmeric pot provoca supărarea stomacului sau, în cazuri rare, ulcere. Potrivit Universității din Maryland Medical Center, cantitatea de turmeric găsită în alimente este considerată sigură. Persoanele cu diabet sau calculi biliari, persoanele care iau anumite medicamente sub formă de rețetă și femeile însărcinate sau care alăptează nu ar trebui să ia suplimente de turmeric fără să vorbească mai întâi cu medicul lor.
Probleme digestive
Curcumina stimulează producerea de bilă în vezica biliară, care poate ajuta la îmbunătățirea digestiei. Comisia germană E, organismul de experți care stabilește ce plante medicinale trebuie să prescrie în siguranță în țară, susține turmericul pentru tratarea unei varietăți de probleme digestive, inclusiv indigestie, balonare, gaze și dispepsie. Iarba poate beneficia, de asemenea, de bolnavi de afecțiuni inflamatorii, cum ar fi colita ulceroasă. Un studiu publicat în 2006 în „Gastroenterologie clinică și hepatologie” a examinat pacienții a căror colită ulceroasă era în remisiune. Pacienții care au luat suplimente de turmeric zilnic au prezentat o rată de recidivă mult mai mică decât pacienții care au luat un placebo pe o perioadă de șase luni.
Osteoartrita
Turmericul poate oferi un anumit beneficiu celor care suferă de osteoartrită datorită capacității sale de a reduce inflamația. În India, vindecătorii folosesc planta de mii de ani pentru a trata și preveni afecțiunile inflamatorii, cum ar fi artrita. Un studiu publicat în 2009 în „Journal of Alternative and Complementary Medicine” a examinat pacienții cu artrită la genunchi, luând fie extract de Curcuma domestica, fie ibuprofen zilnic timp de șase săptămâni. La sfârșitul studiului, cercetătorii au descoperit că Curcuma domestica a funcționat la fel de bine ca ibuprofenul pentru reducerea durerii cauzate de artrita la genunchi, fără reacții adverse adverse.
Cancer
Deși cercetarea este încă preliminară, turmericul poate ajuta la prevenirea, controlul sau chiar uciderea mai multor tipuri de cancer, inclusiv sân, colon și prostată. Un studiu publicat în 2001 în revista științifică "Prostata", a descoperit că curcumina inhibă semnificativ creșterea cancerului de prostată și limitează răspândirea acesteia. Deși sunt necesare alte studii umane înainte ca medicii să recomande curcuma, substanța pare să aibă un potențial puternic pentru combaterea multor tipuri de cancer. Universitatea din Maryland Medical Center explică faptul că planta poate funcționa prin oprirea creșterii vaselor de sânge care furnizează creșteri canceroase, iar efectele sale preventive pot rezulta din activitatea sa antioxidantă, care protejează celulele de deteriorare.
Alte beneficii
Herbalistii si medicii folosesc curcuma pentru a trata ulcerul stomacal, diabetul, infectiile bacteriene si virale, uveita si ateroscleroza, desi cercetarile stiintifice tocmai au inceput sa examineze eficacitatea plantei pentru tratarea acestor afectiuni. Unele dintre utilizările tradiționale ale turmericului, deși nu sunt dovedite din punct de vedere clinic, includ tratarea eczemelor, endometriozei, tendinitei, bursitei, sindromului de tunel carpian, cataractei, cirozei ficatului, calculilor biliari, halitozei, bolilor parodontale, bolilor de inimă și SIDA.
