Principalele ingrediente ale unei cafele Coolatta Dunkin Donuts includ baza de cafea înghețată Coolatta, cremă ușoară și frișcă. Baza congelată de cafea Coolatta conține apă, zahăr, extract de cafea, culoare caramel, aromă naturală și artificială.
calorii
Un mic Coolatta de cafea conține 460 de calorii; un mediu conține 660 calorii și un mare conține 860 calorii. O opțiune mai sănătoasă ar fi înlocuirea cremei cu laptele degresat. Dacă este făcut cu lapte degresat, un mic conține 210 calorii; un mediu conține 310 calorii și un mare conține 420 calorii.
consideraţii
Zaharul și grăsimea saturată dintr-o cafea Coolatta se pot adăuga rapid. O Coolatta mare conține 91 de grame de zahăr sau 22 de lingurițe de zahăr adăugat. Dacă este făcută cu cremă, băutura conține 33 de grame de grăsimi saturate sau 165 la sută din aportul zilnic recomandat. Cumpărați dimensiunile mici făcute cu lapte degresat pentru a reduce la minimum cantitatea de zahăr în exces și grăsimi saturate.
