În 2010, aproximativ 1, 9 milioane de persoane în vârstă de 20 de ani și mai în vârstă au fost diagnosticați cu diabet zaharat, conform National Diabetes Information Clearinghouse. Dacă aveți niveluri cronice ridicate de zahăr din sânge, este posibil să vă puteți regla nivelul de zahăr luând scorțișoară. În medicina tradițională chineză, scoarța din copacul Cinnamomum zeylanicum este utilizată pentru a controla nivelul de zahăr din sânge și nivelul ridicat de colesterol și poate de asemenea ameliora problemele digestive sau pentru a vă îmbunătăți pofta de mâncare. Totuși, este necesară o cercetare clinică suplimentară la om pentru a demonstra aceste presupuse efecte ale scorțișoarei asupra sănătății.
Avertizare
Cantitatea de scorțișoară pe care trebuie să o luați pentru a vă controla diabetul poate varia în funcție de vârstă, greutate și starea de sănătate. Doar un medic cunoscut istoricul dumneavoastră medical vă poate recomanda doza adecvată pentru dumneavoastră. Astfel, consultați-vă furnizorul medical înainte de a începe să luați suplimente de scorțișoară pentru diabet.
Preparatele disponibile
Suplimentele de scorțișoară disponibile fără recepție sunt disponibile într-o varietate de forme, inclusiv pulbere, ulei volatil și tinctură. De asemenea, puteți prepara un ceai aromat de scorțișoară amestecând 1/2 lingură. pudră de scorțișoară cu apă clocotită timp de 10 până la 15 minute. Uleiul volatil de scorțișoară este mult mai concentrat decât pudra de scorțișoară și poate provoca iritații sau arderi temporare ale pielii sau ale pielii.
Dozare recomandată
Tratamentul zilnic cu 1 g până la 6 g de pudră de scorțișoară poate îmbunătăți modul în care corpul tău folosește zahărul dacă aveți diabet de tip 2, relatează sistemul de sănătate al Universității din Michigan. Medicul dumneavoastră vă poate ajusta doza zilnică de scorțișoară pentru a răspunde nevoilor dvs. de reglementare a glicemiei.
Interacțiunile medicamentoase și efectele secundare
Dacă luați deja un medicament pentru a vă ajuta să controlați nivelul glicemiei, nu trebuie să utilizați suplimente de scorțișoară fără să discutați cu medicul dumneavoastră. Combinarea acestor tratamente poate determina scăderea severă a glicemiei, provocând amețeli, vedere încețoșată, oboseală, foame, agitare sau transpirație excesivă. Este posibil ca medicul dumneavoastră să necesite reducerea cantității de medicamente pentru diabet pentru a contracara efectele scorțișoarei. Persoanele sensibile la scorțișoară pot dezvolta erupții cutanate sau probleme de respirație după ce au luat scorțișoară. În caz contrar, scorțișoara este de obicei bine tolerată atunci când este folosită în mod corespunzător.
