Cofeina este o modalitate populară de a vă ajuta să vă treziți sau să vă mențineți mai mult timp, dar poate avea efecte secundare negative care vă pot afecta vederea. Dacă vedeți lumini intermitente în zig-zag, este posibil să fi ingerat prea multă cofeină, cauzând simptome ale unei supradoze. Nu mai consuma cofeină până când poți fi văzut de către medicul tău.
Informații despre cofeină
Cofeina se găsește în mod natural în boabele de cacao, boabele de cafea și ceaiul și este produsă sintetic pentru utilizare în anumite medicamente și în băuturi. Această substanță este un medicament stimulant care intră rapid în fluxul sanguin și afectează creierul. Cofeina vă ajută să vă stimulați mintea și să vă determine să aveți mai multă energie. Cu toate acestea, efectele sale stimulante pot, de asemenea, să provoace reacții adverse neplăcute, inclusiv senzația de amețeală, anxioasă și incapabil să doarmă. Suplimentele de cofeină nu sunt destinate utilizării pe termen lung și nu trebuie să le utilizați deloc fără acordul medicului dumneavoastră.
Efect secundar comun
Consumul de cofeină are o gamă largă de efecte secundare potențiale care pot afecta diverse părți ale corpului. La unele persoane, chiar și un consum moderat de cofeină poate determina creșterea sau scăderea glicemiei, ceea ce duce la o vedere încețoșată. Printre simptomele obișnuite ale vederii încețoșate se numără incapacitatea de a vedea clar, ceea ce vă poate determina să vă frecați ochii sau să faceți ochi. Odată cu vederea încețoșată, glicemia mare poate provoca, de asemenea, pielea înroșită, urinarea crescută, pierderea poftei de mâncare, greață, stomac și probleme cu respirația. O scădere a zahărului din sânge poate provoca, de asemenea, confuzie mentală, piele răcoroasă, foame excesivă, ritm cardiac crescut, greață, agitație și confuzie, potrivit site-ului Mayo Clinic.
Supradozaj
Văzând sclipiri de lumină poate indica faptul că ai supradozat peste cafeină. Site-ul Drugs.com recomandă să nu consumați mai mult de 1.000 mg cofeină într-o perioadă de 24 de ore, care este de aproximativ 7-1 / 8 8 oz. cani de cafea. Semnele de supradozaj sever - care poate duce la moarte și care necesită îngrijiri medicale imediate - includ convulsii, confuzie mentală, bătăi cardiace, febră, respirație cu probleme și convulsii. Semnele unei supradoze care poate să nu necesite îngrijiri medicale de urgență includ urinarea crescută, incapacitatea de a dormi și diareea.
consideraţii
Puteți supradoza accidental dacă consumați diverse produse care conțin cofeină. De exemplu, este posibil să luați un calmant cu cofeină, să bea cafea și o băutură energetică și să luați pastile cu cofeină. Discutați cu medicul dumneavoastră despre un aport zilnic de cofeină care vă este sigur.
