Powerade este o marcă de băuturi sport pe bază de electroliți, care vin într-o varietate de arome de fructe. Powerade este o băutură necarbonatată care ajută la restabilirea echilibrului corpului dintre electroliți, conform etichetelor producătorului.
calorii
O porție de Powerade este considerată 8 oz., Potrivit companiei Coca-Cola, producătorii băuturii sportive. O porție de Powerade este de 50 de calorii.
Vitamine
Powerade conține 10% din aportul dvs. zilnic recomandat pentru trei vitamine B diferite în fiecare porție - vitamina B3, B6 și B12.
consideraţii
Deși Powerade nu poate avea un gust la fel de dulce ca sodele și sucurile zaharoase, fiecare 8 oz. servirea conține 14 g de zahăr. Convocarea cu prea multe opțiuni de alimente zaharoase poate duce la obezitate și cariile dinților, potrivit American Heart Association.
