Dacă una dintre experiențele tale preferate de vară stă pe puntea ta în aerul cald, ai putea savura o băutură mixtă în timp ce te bucuri de natură. O băutură de luat în seamă este un amestec de vodcă și limonadă, de care te poți bucura într-un pahar înalt și servit peste gheață. Conținutul caloric al acestei băuturi tangente depinde de tipul de limonadă și de cantitățile de limonadă și vodcă pe care le utilizați.
Varietate de limonadă joacă un rol
Deși puteți adăuga orice cantitate de vodcă în băutura dvs. mixtă, o abordare sigură este să folosiți o porție standard de 1, 5 ouă de vodcă cu 3 uncii de limonadă. Această cantitate de vodcă 80-dovadă conține 97 de calorii, potrivit Institutului Național pentru Abuzul de alcool și alcoolism. O porție de 3 uncii de limonadă albă din concentrat are 37 de calorii, notează Departamentul Agriculturii din SUA. Aceeași cantitate de limonadă roz are 40 de calorii. Indiferent de limonada folosită, băutura dvs. mixtă conține peste 130 de calorii. Pentru o alternativă scăzută în calorii, luați în considerare limonada îndulcită artificial. O porție de 3 uncii din acest soi conține doar trei calorii. Dacă optați pentru un tip de vodka mai mare de 80 de dovezi, așteptați-l să conțină mai multe calorii.
