Cum să mărim mănuși de box pentru femei

Când alegeți mănuși de box pentru femei, aveți trei considerente principale. În primul rând, dimensiunea este importantă pentru a asigura o potrivire confortabilă care reduce la minimum riscul de rănire la mâini și degete. Mănușile de box au, de asemenea, diferite greutăți, de la 8 la 20 oz, cu bricheta folosită în general de către profesioniști și în timpul meciurilor, iar cea mai grea având căptușeală mai groasă și folosită de novici și pentru sparring. Mănușile de box sunt, de asemenea, cântărite fie în față, fie la încheietura mâinii. Mănușile cu greutate față sunt mai mult captusite în jurul degetelor, temperarea forței loviturilor, iar mănușile cu greutate din spate, mai potrivite pentru utilizarea profesională și potrivită, au fronturi mai subțiri care dau lovituri mai dure.

O femeie boxer se antrenează. Credit: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images

Pasul 1

Înfășurați o bandă de țesătură măsurată în jurul palmei și a încheieturii și observați lungimile în centimetri. Măsurați și lungimea vârfurilor degetelor la încheietura mâinii. Folosiți o bucată de coardă și apoi măsurați lungimea acesteia dacă nu aveți o bandă măsurată. Dacă măsurarea încheieturii este de 6 centimetri sau mai puțin, iar celelalte două măsurători sunt de 7 centimetri sau mai puțin, probabil că aveți nevoie de o mănușă de box a unei femei mici sau medii. Măsurările mai mari indică o dimensiune mare sau prea mare.

Pasul 2

Decideți dacă doriți mănuși de box pentru femeile cu greutate față sau cu greutate din spate. Alegeți-o pe cea dintâi în majoritatea cazurilor, presupunând că sunteți începători și nu veți folosi mănușile pentru altceva decât cursuri de practică și pentru începători sau meciuri.

Pasul 3

Pune-te pe o greutate pentru mănușile de box. Optați pentru 10 oz. mănuși dacă cântărești aproximativ 100 lbs., 12 oz. mănuși dacă cântărești aproximativ 125 kg, 14 oz. mănuși dacă cântărești aproximativ 150 kg. și 16 oz. mănuși dacă cântărești mai mult.

Pasul 4

Tavați-vă mâinile înainte de a încerca orice mănuși de box, deoarece banda afectează potrivirea, iar mâinile unei femei vor fi tapetate în timpul boxului. Nu este altceva decât să-ți pui șosete atunci când încerci pantofi.

Pasul 5

Încercați pe mănuși de box pentru femei, în mărimea și greutatea pe care le-ați determinat. Încercați-i pe cineva complet, sau aplicați-le bine Velcro și stabiliți dacă se potrivesc perfect.

Pasul 6

Încercați dimensiunea de deasupra sau sub prima dvs. alegere, dacă este necesar. Amintiți-vă că mănușile de box vin doar în dimensiuni mici, medii, mari și extra mari, deci nu este prea complicat să alegeți cea mai bună dimensiune. Optați pentru mănuși de box care sunt puțin prea strânse, mai degrabă decât pentru cele puțin prea libere, deoarece mănușile se vor întinde puțin pe măsură ce sunt rupte.