Venele de păianjen sunt cele mai frecvente la picioare și coapse, dar se pot dezvolta la picioare, glezne sau oriunde în corp. Venele de păianjen sau telangiectaziile sunt vene fine, cu aspect întunecat, care se dezvoltă în ciorchini ca o pânză de păianjen de pe suprafața pielii tale. Este importantă reducerea venelor de păianjen înainte de a se dezvolta în vene varicoase. Venele de păianjen sunt cele mai frecvente la femei după anii fertili. Clinica Cleveland estimează până la 60% din populația adultă suferă de vene păianjen. Factorii de risc includ antecedente familiale, stil de viață sedentar, creștere în greutate, sarcină și starea prelungită. Venele de păianjen se dezvoltă din cauza slăbiciunilor pereților venei. Pereții venei slabi provoacă rezerve de sânge, care duc la vene păianjen. Venele de păianjen pot fi tratate pe picioare și glezne cu o combinație potrivită de o rutină zilnică de repaus și masaj și un tratament mai agresiv al terapiei cu laser.
Pasul 1
Purtați ciorapi de compresie. Clinica Cleveland spune că cea mai simplă formă de tratament pentru a scăpa de venele de păianjen de pe picioare și glezne sunt ciorapii de compresie. Ciorapii de compresie sunt în principiu furtunuri puternice de sprijin care vă comprimă venele de păianjen dilatate. Furtunurile îți stoarce gleznele și obțineți sângele mișcându-se înapoi în picioare și în inimă. Furtunurile de compresie îți pot îmbunătăți circulația sângelui și scade presiunea în vene, contribuind la reducerea umflarea piciorului, ceea ce provoacă vene de păianjen în picioare și glezne. Ciorapii de compresie se găsesc în majoritatea magazinelor de medicamente.
Pasul 2
Elevați-vă picioarele. Când stai sau te relaxezi, ridică-ți picioarele peste nivelul inimii. Acest lucru va face ca inima ta să pompeze mai rapid și să crească circulația în venele de păianjen, ceea ce le va reduce în dimensiune. Utilizați un recliner dacă este posibil, altfel așezați-vă pe canapeaua laterală sau așezați-vă în pat și ridicați-vă picioarele cu perne și perne.
Pasul 3
Evitati sa stai in picioare pentru perioade lungi de timp. Încercați să stați cât mai puțin. Standul sporește presiunea asupra supapelor tale și le determină să se umfle și să creeze vene de păianjen. Dacă nu puteți sta, urcați pe vârfurile degetelor de la picioare ridicându-vă călcâiele de pe podea. Această acțiune vă va consolida mușchiul gambei și va ajuta la creșterea circulației în venele păianjenului. Faceți acest exercițiu de 20 până la 30 de ori, apoi relaxați-vă timp de două minute. Repetă din nou de trei până la patru ori.
Pasul 4
Masează picioarele cu loțiune. Frecarea picioarelor cu loțiune care conține ulei de sunătoare sau ulei de masaj vă va relaxa picioarele, ceea ce vă va ajuta să vă îmbunătățiți circulația. Masează uleiul în picioare și glezne, apoi freacă-l într-o mișcare circulară. Strângeți-vă picioarele și gleznele din când în când pentru a forța sângele din venele păianjenului. Acest lucru va reduce sângele din glezne și picioare și va ajuta sângele să se întoarcă în inima ta, reducând venele de păianjen în picioare și glezne.
Pasul 5
Se supune terapiei cu laser. Terapia cu laser este cea mai eficientă metodă de a scăpa de venele de păianjen, deoarece laserul se poate micsora, chiar scapă total de venele de păianjen. Academia Americană de Dermatologie spune că laserele sunt de aproximativ 20 de ani. Există două tipuri de terapie cu laser. Terapie ușoară și tratament laser endovenos. În timpul terapiei ușoare, un medic pune o lumină pulsată concentrată pe venele de păianjen sub suprafața pielii tale. Fasciculul de lumină încălzește vasul de sânge și îl închide, ceea ce îl face mai mic și, în multe cazuri, îl face să dispară complet. În tratamentul cu laser endovenous, o fibră laser este introdusă pe suprafața pielii tale și în vena păianjenului. Laserul încălzește căptușeala venei păianjen. Căldura intensă a laserului va determina venele păianjenului să se prăbușească și să dispară de pe piele.
Pasul 6
Se supune scleroterapiei. Scleroterapia este o injecție de clorură de sodiu care este pusă cu un ac direct în venă păianjen. Clorura de sodiu irita mucoasa vasului de sânge și o face să se umfle și să se lipească între ele. Pe o perioadă de câteva săptămâni, vasul de sânge se transformă în țesut cicatricial și apoi se estompează de la suprafața pielii. Procedura este destul de simplă și ieftină.
