Diabetul se caracterizează prin incapacitatea organismului de a produce insulină sau de a o utiliza eficient pentru a controla nivelul de zahăr din sânge. Nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot deteriora diferite sisteme ale corpului. Glicemia scăzută poate, totuși, să provoace probleme mai imediate și trebuie corectată pentru a preveni complicații grave, cum ar fi convulsii, inconștiență și moarte. Cheia pentru tratarea glicemiei scăzute dimineața este conștientizarea simptomelor, cauzelor și măsurilor preventive.
Simptome
Glicemia scăzută dimineața poate fi caracterizată prin trezirea cu o durere de cap în miezul nopții sau dimineața devreme, pijamalele umezite de transpirație și greață generală și agitație. S-ar putea să arăți foarte palid și să te simți foarte supărat sau confuz. Buzele tale se pot furnica sau se pot simți sunate cu o senzație de zumzet. S-ar putea să aveți un plus de foame sau să vă simțiți ca și cum sunteți pe cale să treceți când vă ridicați în picioare.
Tratament
Asociatia Americana pentru Diabet recomanda tratarea unui nivel scazut de zahar din sange dimineata cu 15 g carbohidrati. Sucul de portocale sau comprimatele de glucoză ar trebui să rezolve problema. Bomboana este o altă opțiune, însă grăsimea din ciocolată face ca acesta să dureze mai mult timp pentru a fi absorbit în zahăr. Patru uncii de sodă vor ajuta, de asemenea; cu toate acestea, nu poate fi sodă dietetică, deoarece nu are carbohidrați în ea. Încercați să nu depășiți 15 g de carbohidrați, deoarece consumul mai mult poate provoca hiperglicemie.
Control strâns
Controlul diabetic strâns se referă la menținerea nivelului glicemiei cât mai aproape de normal în orice moment pentru a preveni sau întârzia complicațiile diabetice. Înainte de masă, nivelurile țintă de zahăr din sânge ar trebui să fie cuprinse între 70 și 130 mg / dL și să crească la mai puțin de 180 mg / dL la două ore după începerea mesei, potrivit American Diabetes Association. Practicarea unui control diabetic strâns poate produce un nivel scăzut de glicemie dimineața. Un medic vă poate ajusta medicamentele și dieta pentru dumneavoastră dacă se întâmplă acest lucru.
Monitorizarea
Monitorizarea nivelului de zahăr din sânge este o parte importantă a controlului diabetului și prevenirea nivelului scăzut al glicemiei. (Ref 4) Testați înainte de a vă retrage pentru seară, mai ales dacă ați făcut efort fizic în timpul zilei, pentru a vă asigura că nivelul glicemiei nu este deja scăzut. Testează-ți nivelul glicemiei după ce te trezești dimineața înainte de a-ți lua medicamentele. Luarea medicamentelor pentru diabet fără testare mai întâi poate provoca niveluri periculoase de zahăr din sânge.
