Terapeuții fizici și profesioniști sunt adesea primii care vă stau și vă transferă după operație sau accidentare. Transferurile, sau trecerea de la poziția stând la poziție în picioare sau trecerea de la o suprafață așezată la alta, sunt integrante pentru îndeplinirea multor sarcini vitale zilnice. Terapeutul trebuie să vadă că, cu ajutorul unui membru al familiei, dacă este nevoie, puteți să vă transferați și să stați în siguranță pentru a vă întoarce acasă, după spitalizare sau reabilitare.
Înființat
Configurarea corectă este vitală pentru transferurile eficiente. Asigurați-vă că suprafața de ședere inițială este ridicată, dacă este posibil, pentru a reduce nivelul efortului fizic necesar să stea în picioare. Stai la marginea patului sau a scaunului, păstrându-ți aproximativ jumătate din coapsă pe scaun. Dacă utilizați un walker, așezați-l pe jos chiar în fața dvs. Scoot înainte pentru a plasa picioarele pe podea. Asistentul tău ar trebui să stea de partea ta. Plasați suprafața de ședere finală la aproximativ 90 de grade de rotație față de suprafața de ședere inițială pentru a reduce distanța pe care trebuie să o transferați.
Metoda de transfer standard cu Walker
Apăsând pe suprafața de șezut sau cotiere cu ambele mâini, aplecați-vă înainte, așezând „nasul peste degetele de la picioare” pentru a împinge centrul de echilibru înainte și a reduce efortul necesar pentru a sta în picioare. Asigură-ți asistența să-și așeze mâinile în jurul șoldurilor, cu o mână care să ajungă pe spatele tău la șoldul îndepărtat. Această plasare de mână permite asistentului sau terapeutului să vă ajute să vă redobândiți echilibrul și să vă acorde asistență fizică după cum este necesar în timpul transferului. Cu mâinile pe scaun, încercați să stați în picioare. Așezați-vă mâinile pe alergător doar după ce v-ați ridicat complet. Apăsând pe mânerele de plimbare, rotiți încet mersul și corpul până când v-ați întors și ați aliniat-o la suprafața de șezut finală. Uită-te în spatele tău pentru a te asigura că te aliniezi cu scaunul sau patul sau solicită terapeutului să verifice dacă ești poziționat corect. Îndoiți-vă ușor înainte și îndepărtați o mână pe rând și așezați-o pe cotiera sau suprafața de șezut în spatele dvs. Cu ambele mâini în poziție, coborâți-vă încet în suprafața de ședere finală, având grijă să nu stați repede, deoarece acest lucru poate provoca fracturi de compresie în timp.
Stand Pivot Transfer fără Walker
Folosiți tehnica de transfer a pivotului stand dacă sunteți extrem de slab și dacă aveți nevoie de asistență de peste 50 la sută Poziționează-ți asistentul sau terapeutul direct în fața ta și pune-ți drumul la o parte. Aduceți-vă ușor terapeutului sau asistentului ghemuit, astfel încât pelvisul lor să fie aproximativ aliniat cu pelvisul. Plasează-ți cel mai slab picior între picioarele terapeutului. Terapeutul tău își poate pune genunchiul pe al tău dacă picioarele nu sunt suficient de puternice pentru a îndrepta complet. Înclinați-vă și permiteți terapeutului să își înfășoare brațele în jurul torsului inferior și așezați mâinile în siguranță chiar sub fesele voastre. Îndepărtându-vă de pe suprafața locului cu ambele mâini și continuând să vă aplecați, stați și răsuciți spre suprafața finală a scaunului, ajungând mâinile în spatele dvs. înainte de a sta, dacă este posibil. Comunicarea dintre dvs. și terapeutul sau asistentul dvs. este vitală pentru a vă proteja siguranța și a reduce riscul de rănire a terapeutului sau asistentului dumneavoastră. Terapeutul sau asistentul trebuie să utilizeze mecanici de siguranță pentru corp, inclusiv ridicarea cu picioarele și menținerea spatelui drept pe tot parcursul transferului pentru a reduce riscul de încordare a spatelui.
Transfer de bord glisant
Transferurile de tablă glisantă sunt utilizate dacă nu sunteți în stare să stați, probabil din cauza pierderii membrelor sau a ordinelor medicului de a rămâne fără greutate. Îndepărtați cotiera scaunului cu rotile cel mai aproape de pacient, dacă este posibil, pentru a permite accesul plăcii glisante. Lăsați-vă de suprafața de șezut finală și așezați o treime din placa glisantă sub fese. Ungeți placa la 45 de grade față de pelvis și asigurați-vă că cel puțin o treime din placă este poziționată în siguranță pe suprafața de ședere finală. Împingându-vă cu brațele, ridicați corpul ușor de pe placă și alunecați spre suprafața de ședere finală, de unu sau doi centimetri la un moment dat, având grijă să vă mențineți mâinile plane și să nu vă înfășurați în jurul bordului bordului, așa cum ar putea mâinile dvs. A fir anit. După ce ați așezat complet pe suprafața de ședere finală, îndepărtați-vă de placă și îndepărtați placa cu cealaltă mână.
