În cel mai bun caz, dansul pare fluid și fără efort. Pentru un observator, poate părea că dansatorul pur și simplu sare, se întoarce și plutește prin spațiu. Dansatorul priceput înțelege mecanica implicată și modul în care acestea pot fi utilizate pentru a influența rezultatele performanței. Cu unele cunoștințe despre fizica din spatele mișcărilor de dans de bază, un dansator poate învăța să sară mai sus, să se rotească mai repede și să se miște mai repede.
Împotriva gravitației
Forțele care acționează asupra unui dansator individual creează o relație push-pull între dansator și spațiul înconjurător. Forța pe care o exercitați pe podea este afectată de direcția și amploarea forței. Când vă echilibrați în releve, sau pe degetele de la picioare, exerți o forță împotriva podelei care este egală cu forța de gravitație exercitată asupra ta. Aceasta duce la o forță de sumă zero care acționează asupra corpului care te plasează în centrul tău de greutate.
Mișcarea direcțională
Deplasarea într-o direcție constantă, ca și în realizarea combinațiilor de dans de-a lungul podelei, creează impuls. Momentul este în masă. Cantitatea de impuls depinde de cantitatea de masă în mișcare și de cât de repede se mișcă acea masă. Dezvoltarea forței în picioare vă va muta peste podea mai repede. Combinațiile de-a lungul podelei produc un impuls liniar, în timp ce virajele implică un moment unghiular. Cuplul și inerția rotativă sunt principiile fizicii care pot afecta viteza și echilibrul rotirii.
Cuplu și viraje
Cuplul este important în producerea multor viraje de dans. Aceasta poate rezulta din frecarea produsă prin împingerea de pe podea. Cu cât împingeți mai greu de pe podea, cu atât vă învârtiți mai repede. Cuplul poate fi produs și de picior. Extensia și retragerea piciorului în viraje, cum ar fi într-o fustă, afectează inerția rotativă a virajului. Cu alte cuvinte, încetiniți când piciorul este întins și accelerați când piciorul este retras.
Merge în sus
Salturile grațioase și elegante în dans se obțin prin depășirea atracției gravitaționale și crearea iluziei unui centru de gravitație ridicat. Înălțimea salturilor este afectată de forță și viteză. Cu cât mai multă masă sau forță ai mai mult în picioare, cu atât mai multă putere poți să aplici la salt. Asta cuplată cu sincronizarea poate crea un salt care pare să plutească în aer. Un jete mare, de exemplu, are forma unei parabole. Timpul săriți pentru a vă ridica centrul de greutate în vârful parabolei și veți crea viziunea de alunecare prin spațiu.