Hipertensiunea arterială poate afecta până la 30% din populația lumii, conform World Health Statistics 2012. Hipertensiunea arterială este tratabilă prin medicații, alimentație și modificări ale stilului de viață. Creșterea cronică a tensiunii arteriale este un factor de risc pentru multe boli și poate duce la scăderea speranței de viață. Ceaiul Rooibos este un remediu natural pentru scăderea tensiunii arteriale, care devine din ce în ce mai popular. Înainte de a utiliza acest sau orice alt remediu pentru a trata hipertensiunea arterială, consultați un medic.
Statistici privind hipertensiunea
Hipertensiunea arterială, termenul medical pentru hipertensiunea arterială, este o presiune sistolică sau diastolică crescută în vasele de sânge. Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor raportează că 1 din 3 americani are hipertensiune arterială, dar mai puțin de jumătate îl au sub control. Șapte din 10 americani care au hipertensiune arterială sunt pe medicamente ca tratament. Pe lângă medicamente, există metode naturale pentru tratarea hipertensiunii arteriale. Hipertensiunea arterială care este lăsată netratată îți crește riscul de boli de inimă, insuficiență renală, atac de cord și accident vascular cerebral, potrivit American Heart Association. De multe ori nu există simptome ale hipertensiunii arteriale, motiv pentru care este denumit criminalul silențios.
Cauzele hipertensiunii
Hipertensiunea arterială este o afecțiune medicală obișnuită, care poate fi cronică sau temporară, în funcție de cauzele de bază. Hipertensiunea arterială esențială este cel mai frecvent tip și se caracterizează printr-o tensiune arterială crescută a unui mecanism necunoscut, care se datorează unor cauze subiacente precum obezitate, fumat, stil de viață sedentar, alcoolism, diabet și îmbătrânire. Hipertensiunea arterială secundară este atunci când creșterea se datorează unei cauze tranzitorii definite, cum ar fi modificarea nivelului hormonal, sarcina sau alte tulburări.
Ceai Rooibos
Ceaiul Rooibos este un tip de ceai pe bază de plante care se produce din frunzele plantei sud-africane cu același nume. Rooibos este cultivat doar în Africa de Sud, unde frunzele sunt recoltate și fermentate. Ceaiul are niveluri ridicate de antioxidanți, compuși fenolici și nu are cofeină, conform numărului din septembrie 2002 al „Jurnalului de chimie agricolă și alimentară”. Ceaiul a fost popular în Africa de Sud de generații, dar a început să câștige popularitate la nivel mondial datorită beneficiilor sale nutritive. Unii oameni cred că ceaiul poate trata afecțiuni precum tensiunea, problemele digestive și alergiile.
Efectele ceaiului Rooibos asupra tensiunii arteriale
Ceaiul Rooibos poate trata hipertensiunea arterială în unele cazuri. Identitățile compușilor din ceaiul rooibos care sunt atribuite acestei reduceri nu sunt clare. Cu toate acestea, un studiu în ediția din decembrie 2006 a „European Journal of Nutrition” prezintă capacitățile de scădere a tensiunii arteriale a extractului de ceai rooibos. În plus față de scăderea tensiunii arteriale, ceaiul rooibos a arătat că reduce activitatea enzimei de conversie a angiotensinei în numărul din mai 2010 al revistei „Public Health Nutrition”. Această enzimă constrânge vasele de sânge, ceea ce crește tensiunea arterială. Aceste rezultate sugerează că ceaiul rooibos este bun pentru sănătatea cardiovasculară generală.
