Orice mișcare care îți stresează articulațiile poate duce la apariția și fisurarea sunetelor. Ridicarea greutăților determină adesea articulațiile umărului să facă aceste zgomote. Nu există un răspuns definitiv cu privire la motivul pentru care se întâmplă acest lucru, potrivit unității de chirurgie ortopedică a lui Johns Hopkins Medicine, deși au fost propuse două teorii.
Se presupune că acumularea și eliberarea de gaze în lichidul sinovial din jurul articulațiilor tale vor cauza apariție. Alunecarea tendoanelor de-a lungul articulațiilor a fost, de asemenea, sugerată ca cauză a fisurilor. Crăpăturile articulare fără durere nu sunt de obicei indicative ale unei probleme medicale.
Bacsis
Sunetele de apariție și crăpătură în articulațiile tale pot fi dezamăgitoare pentru a nu menționa surprinzător. Dacă nu există dureri nejustificate care însoțesc simfonia sunetelor, atunci de obicei nu există nimic de care să vă faceți griji.
Gaze care cauzează fisuri
Lichidul sinovial - substanța care îți unge articulațiile - este compus din oxigen, dioxid de carbon și azot. Aceste gaze pot curge din lichidul sinovial atunci când se aplică presiune negativă pe o articulație, cum ar fi atunci când ridicați greutăți.
Un pop sau o fisură poate rezulta din scăparea acestor gaze, așa cum s-a demonstrat în razele X, conform paginilor de date științifice ale Bibliotecii Congresului. Odată ce gazele sunt reabsorbite în fluidul sinovial, acestea pot fi din nou expulzate, creând mai multe sunete de fisurare.
Acțiunea comuniștilor
Acțiunea articulațiilor utilizate la ridicarea greutăților poate contribui la sunetele fisurate auzite. Este posibil ca tendoanele sau ligamentele să alunece în interiorul și în afara locului în timp ce mișcați umerii, similar cu bretonul unui arc de bandă de cauciuc.
Osul erodat și țesuturile articulare de susținere stresate pot crește probabilitatea de a crăpa sunete în timp ce vă deplasați umerii dincolo de gama lor normală de mișcare, cum ar fi peste cap, în timp ce ridicați greutăți mari.
Alți factori care contribuie
Vârsta este un factor care contribuie la creșterea și apariția sunetelor, spune Cleveland Clinic. Cartilajul tău s-a purtat de ani buni, suprafețele devin dure, iar presto, auziți mai multe zgomote.
Dacă zgomotele de fisurare sunt însoțite de durere, o scădere a flexibilității sau a slăbiciunii articulației afectate, s-ar putea să vă confruntați cu o problemă articulară. Consultați medicul dumneavoastră dacă apar oricare dintre aceste simptome.
Ce înseamnă totul?
Fisurarea articulațiilor este de obicei inofensivă și, contrar credinței populare, nu s-a dovedit niciodată că cauzează sau agravează artrita în articulația respectivă, deși poate duce la umflarea ușoară a mâinilor și la o slăbire a strângerii.
