Iodoralul este un supliment nutrițional fără rețea care vine în tablete care conțin fie 12, 5 sau 50 mg de iod și iodură de potasiu pe comprimat. Tabletele sunt obținute, astfel încât să le puteți împărți la jumătate dacă preferați să luați alte doze decât comprimatele complete. Oamenii iau Iodoral pentru a stimula nivelul de iod al organismului. După ce începeți să luați Iodoral, există numeroase modalități de a ști dacă suplimentul funcționează. Găsiți și lucrați cu un medic de sănătate care poate comanda teste de iod și vă poate gestiona consumul Iodoral. Printre posibilii practicieni se numără un medic naturopatic sau holistic, deoarece aceste tipuri de practicanți tind să fie mai familiarizați cu utilizarea și testarea iodului.
Pasul 1
Începeți un jurnal al simptomelor și al temperaturii. Înainte de a începe să luați Iodoral, scrieți-vă simptomele, cum ar fi oboseala, nivelul de energie, depresia, ceața creierului și senzația de a face frig. De asemenea, luați și scrieți-vă temperatura corpului. Veți folosi acest jurnal după ce începeți să luați Iodoral, pentru a observa dacă temperaturile și simptomele s-au schimbat.
Pasul 2
Cereți medicului dumneavoastră să efectueze teste cu iod și hormoni tiroidieni înainte de a începe să luați Iodoral. A lua supliment de iod poate afecta nivelul hormonilor tiroidieni din corp, deoarece glanda tiroidă necesită suficient iod pentru a face hormoni tiroidieni adecvați.
Pasul 3
Ia supliment Iodoral. Poate doriți să începeți cu ½ dintr-un comprimat de 12, 5 mg și să creșteți treptat doza, pe baza cât de bine se rezolvă simptomele. Medicul dumneavoastră de sănătate vă poate ghida în ceea ce privește începerea și continuarea dozajului iodoral.
Pasul 4
Cereți medicului dumneavoastră de sănătate să efectueze un test de iod după ce ați luat Iodoral o perioadă de timp. Tu și medicul dumneavoastră puteți compara rezultatele cu testul de iod pe care l-ați avut înainte de a începe să luați Iodoral. Dacă nivelul de iod al corpului dvs. s-a îmbunătățit, acest lucru ar putea indica faptul că suplimentul iodoral funcționează.
Pasul 5
Continuați să țineți un jurnal scris zilnic cu simptomele dvs., cum ar fi nivelul de energie, oboseala, depresia, ceața creierului și senzația de a fi cald sau rece. De asemenea, continuați să luați și scrieți-vă temperatura zilnic. Dacă simptomele dvs. se îmbunătățesc și temperatura corpului dvs. crește pe măsură ce luați Iodoral, acest lucru ar putea indica faptul că Iodoral funcționează.
Pasul 6
Cereți medicului dumneavoastră să efectueze teste cu hormoni tiroidieni, deoarece administrarea de Iodoral poate oferi corpului dumneavoastră suficient iod pentru a afecta nivelul hormonilor tiroidieni din corp. Semnele că Iodoral funcționează include o TSH mai mică, T3 liberă mai mare și T4 liberă mai mare.
Lucruri de care vei avea nevoie
-
Termometru
Hârtie
Creion sau stilou
Bacsis
Este posibil să observați că Iodoral începe să funcționeze destul de curând după ce începeți să îl luați. Poate dura și săptămâni sau mai mult pentru a observa că lucrează pentru îmbunătățirea simptomelor și a nivelului de iod. Este posibil să fie nevoie să luați o doză mai mare decât un comprimat de 12, 5 mg pentru a observa o îmbunătățire semnificativă a simptomelor dumneavoastră.
